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1、孕婦吃柚子可以有效補充維生素C，柚子中的維生素C含量大大超過其他水果，每100克柚子肉中的維生素C含量為57毫克，是梨的10倍。孕婦吃柚子還可以促進食欲，治療消化不良等癥狀。所以孕婦可以吃柚子。
2、柚子含有豐富的天然水果纖維和維生素c，孕婦吃柚子可以起到美容的作用。
3、柚子可以幫助消化，通便，有效緩解孕期便秘。
4、柚子含有豐富的維生素P，可以清除血液中的膽固醇。多吃可以預防狹窄性心臟病和心臟病的發生。
5、柚子可以有效治療感冒，緩解喉嚨痛。秋冬季節氣候干燥，孕媽媽口腔潰瘍，牙齦腫痛。不要擅自用藥。柚子可以降火，抑制口腔潰瘍。這個時候，你不妨吃點柚子。
6、鮮柚肉含有類似胰島素的成分，是糖尿病患者的理想食品。所以柚子是糖尿病孕媽媽的最佳水果。
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