“故歲今宵盡，新年明日來(lái)?！?
今天是農(nóng)歷大年三十，中國(guó)傳統(tǒng)的除夕。
《尚書(shū)》中說(shuō)：“歷象日月星辰，敬授人時(shí)?！?
(資料圖片)
除夕，是歲序更替、周而復(fù)始的交界點(diǎn)，也是我們辭舊迎新、重啟生活的好日子。
為了慶祝，在除夕這一天，人們會(huì)點(diǎn)燃爆竹、熬更守夜、踩祟踏邪。
用這些古老而有趣的習(xí)俗，來(lái)除去舊年的不如意，守住堅(jiān)定的向陽(yáng)心，迎來(lái)光明的幸福年。
爆竹聲聲辭舊歲
“霹靂聲中舊歲除，為驚疫魃燃青竹?！?
除夕夜，人們?cè)陉P(guān)門吃年夜飯之前會(huì)放掛紅色小炮，寓意滿堂紅。
《神異經(jīng)》記載說(shuō)，在西方的山中有種惡獸，每逢年末就會(huì)出山害人。
但這種令人膽寒的惡獸，卻十分害怕竹枝燃燒時(shí)的發(fā)出的“噼啪”聲。
所以，每逢除夕，人們都會(huì)點(diǎn)燃爆竹、驅(qū)趕惡獸。
如今時(shí)移俗易，因除夕的“夕”與往昔的“昔”諧音，當(dāng)初的古老風(fēng)俗，便成了如今我們“告別往昔、驅(qū)除雜念”的辭歲儀式。
1.告別遺憾，往日之事不可追
在心理學(xué)術(shù)語(yǔ)中，有個(gè)詞叫“思維反芻”，指的是：
如果一個(gè)人像動(dòng)物反芻自己的食物一樣，將過(guò)往的遺憾放進(jìn)心里再次咀嚼；
那么，他的思維就會(huì)無(wú)意識(shí)地重復(fù)這種循環(huán)，最后沉浸在消極的狀態(tài)中，無(wú)法自拔。
可就像作家亦舒說(shuō)的那樣：“做人，好像怎么做都會(huì)留有遺憾?！?
人生是一場(chǎng)不能彩排的“現(xiàn)場(chǎng)直播”，無(wú)論我們?cè)趺磁?，都難免會(huì)留有這樣或那樣的缺憾。
所以與其耿耿于懷、反復(fù)咀嚼，不如坦然釋懷、笑納于心。
“改變能改變的，接受不能改變的?！?
這個(gè)除夕，愿你我都能打破“思維反芻”的惡性循環(huán)，除去往日所有的不如意。
2.告別重?fù)?dān)，卸下累月的疲憊
泰戈?duì)栐f(shuō)：
“有一個(gè)早晨，我扔掉了所有昨天，從此我的腳步就輕盈了?！?
我們總是習(xí)慣性地背負(fù)過(guò)往前行，認(rèn)為成就滿滿。
殊不知，太重的負(fù)擔(dān)，只會(huì)讓人步履拖沓、無(wú)法前行。
曾看過(guò)一個(gè)故事，很有感觸。
有個(gè)商人總是覺(jué)得很疲憊，他向高僧請(qǐng)教變輕松的方法。
高僧無(wú)言，只是讓他背上竹簍，一邊行走一邊撿石頭。
起初，商人步履輕快，但隨著石頭越來(lái)越多，他漸漸力不從心，最后累得連腳都抬不起來(lái)了。
“師父，我真的走不動(dòng)了。”商人抱怨道。
“那你為什么不扔掉竹簍里的石頭呢？”高僧反問(wèn)。
商人扔掉竹簍里的石頭后，腳步才又恢復(fù)了先前的輕盈。
高僧說(shuō)：“你看，不把苦難記心中，心情自然變輕松。”
人就像這個(gè)容量有限的竹簍，如果裝上太多苦難的石頭，就無(wú)法繼續(xù)前行。
所以希望我們都能于今宵扔掉苦難、放下重?fù)?dān)，騰出余力、輕裝上陣。
達(dá)旦不眠守新歲
“故節(jié)當(dāng)歌守，新年把燭迎?！?
除夕“一夜連兩歲，五更分兩年”，人們會(huì)點(diǎn)燃燈火、歡歌笑語(yǔ)地守著，直到把舊年守過(guò)、新年守來(lái)。
在守歲時(shí)，無(wú)論男女老少、白首黃童，大家都會(huì)徹夜不眠、熬更守夜，所以“守歲”又被稱為“熬年”。
熬年，熬的不只是歲月交替，還有浮躁的人心，和浮華的世事；
守歲，守的不只是光陰荏苒，還有內(nèi)心的篤定，以及眼前的幸福。
1.熬過(guò)迷惘，守住內(nèi)心的篤定
最近“烏卡時(shí)代”這個(gè)詞火爆全網(wǎng)。
所謂的“烏卡時(shí)代”指的是：
一個(gè)充滿易變性、不確定性、復(fù)雜性和模糊性的世界。
在這樣世界里，我們會(huì)很容易受到外界環(huán)境的干擾。
很多人也因此變得焦慮、煩躁，甚至是自我懷疑。
《道德經(jīng)》中有言：“大道至簡(jiǎn)，繁在人心。”
世界的本質(zhì)或許很簡(jiǎn)單，變得復(fù)雜的只是我們那顆搖擺不定的心。
古人云：“寸心不昧，萬(wàn)法皆明。”
內(nèi)心篤定，胸中自有天地；心境澄澈，萬(wàn)事自然明朗。
只要我們始終堅(jiān)定自己的抉擇，穩(wěn)住自己的節(jié)奏。
不盲從他人、不動(dòng)搖初心，守住內(nèi)心的篤定，就能于“不確定性”中找到“確定”，擺脫焦慮，安然度過(guò)人生中的所有迷惘。
2.熬過(guò)浮華，守住眼前的幸福
“幸福的人生無(wú)非四件事：
一是睡在自家床上；二是吃父母做的飯菜；三是聽(tīng)愛(ài)人說(shuō)的情話；四是跟孩子做游戲玩耍?！?
年少時(shí)不以為意的一句話，如今已是深有體會(huì)。
生活中的我們，大多都是“遠(yuǎn)視眼”。
總看不清離我們最近的幸福，反而追求遙不可及的遠(yuǎn)方，向往浮華的花花世界。
殊不知，千山萬(wàn)里，不及故里；高人貴人，不及家人。
就像影視劇《請(qǐng)回答1988》中的經(jīng)典臺(tái)詞說(shuō)得那樣：
“能夠讓人跨過(guò)人生難關(guān)的，不是什么都懂的聰明腦袋，而是手牽手到最后都不會(huì)放手的家人?！?
在我們最困窘、最無(wú)助的時(shí)候，只有家人能夠毫無(wú)條件、不計(jì)回報(bào)地陪在身邊。
這個(gè)除夕，希望你我都能熬過(guò)浮華，看清幸福的真相，珍惜家人、守住眼前的幸福。
踩祟踏邪迎新年
“寒隨一夜去，春逐五更來(lái)”。
五更之后，寒意會(huì)隨著舊年的結(jié)束逐漸散去，春天的氣息也越發(fā)濃烈起來(lái)。
這時(shí)，人們會(huì)在自家的門檻下、臺(tái)階前，鋪上一層芝麻稈。
這些芝麻稈被提前晾曬過(guò)，十分干脆。
當(dāng)全家老小，一起在上面行走、踩踏時(shí)，就會(huì)噼啪作響、應(yīng)聲而碎。
在寒去春來(lái)之時(shí)踩芝麻稈，表達(dá)了人們對(duì)“新年勝舊年”的美好祈愿。
同時(shí)，又因?yàn)椴人榈摹八椤迸c邪祟的“祟”同音，所以踩芝麻稈也有“踩祟踏邪”的意思。
這里的邪祟，不僅指?jìng)髡f(shuō)中的怪物，還泛指在新的一年里，我們會(huì)遇到的困難和挑戰(zhàn)。
除夕踩祟，既表達(dá)了人們對(duì)美好生活的向往，更表達(dá)出人們不畏艱險(xiǎn)、銳意進(jìn)取的決心。
1.踩祟踏邪，勇敢迎接未知的挑戰(zhàn)
“人生的路，要靠自己一步一步去走，真正能保護(hù)你的，是你自己人生的選擇。”
所有人都希望自己余生安穩(wěn)，擁有穩(wěn)穩(wěn)的幸福。
但其實(shí)，這世間，從來(lái)都沒(méi)有一帆風(fēng)順的人生，只有風(fēng)雨無(wú)阻的自己。
所以，不要怕！
正如魯迅先生說(shuō)的那句話：“前途很遠(yuǎn)，也很暗；然而不要怕，不怕的人面前才有路。”
我們只有保持著逢山開(kāi)路、遇水搭橋的勇氣，才能將生活朝我們無(wú)情扔過(guò)來(lái)的泥巴，筑成足可將天塹變通途的虹橋。
就像“除夕踩祟”一樣，踩過(guò)人生中的低谷，讓今后所走的每一步，都是上坡路。
2.揚(yáng)帆再航，重啟光明的未來(lái)
《人生不較勁》里有句話：
“人無(wú)法支配自己的命運(yùn)，但可以支配對(duì)待命運(yùn)的態(tài)度。”
過(guò)去的這一年里，我們過(guò)得實(shí)在太難了。
我們經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次的“百年難遇”，我們?cè)庥鲞^(guò)數(shù)不清的起伏跌宕；
我們的生活被迫停擺，我們的旅程難以繼續(xù)……
但是，世事越是無(wú)常，心中越要有光。
正如作家簡(jiǎn)媜說(shuō)的那樣：
“挫折的來(lái)臨，有時(shí)象征一種契機(jī)；它可能借著顛覆現(xiàn)行秩序，把人帶到更寬闊的世界去。”
新的一年就要到了，別再讓眼前暫時(shí)的挫折，遮住我們遠(yuǎn)眺的雙眼。
去做一個(gè)“長(zhǎng)期主義者”吧，用決心、信心和恒心，踏破浮云，沖破艱險(xiǎn)，步入坦途。
▽
“今歲盡，新年春?！?
今晚之后，就是兔年正月。
生肖中的兔對(duì)應(yīng)著十二地支中的第四位“卯”，所以兔年又稱“卯兔”。
《律書(shū)》上說(shuō)：“卯者，茂也，言萬(wàn)物茂也?！?
卯時(shí)也是每天早上的五點(diǎn)到七點(diǎn)，此時(shí)日照東方、萬(wàn)物滋茂。
這是生機(jī)迸發(fā)的關(guān)鍵時(shí)刻，也是我們蓄勢(shì)待發(fā)的最佳時(shí)機(jī)。
這個(gè)除夕，別彷徨、莫猶豫：
告別往昔，釋懷遺憾、卸下負(fù)累；
過(guò)好當(dāng)下，守住自我、珍惜眼前；
重啟未來(lái)，迎難而上、揚(yáng)帆再航。
愿你我都能在這除疫迎春的日子里，萬(wàn)事皆能勝意，未來(lái)一切可期。
來(lái)源：微信公眾號(hào)“有書(shū)” 編輯：苗苗
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